妊活開始！始めたこと。試したもの。
2017年、25歳で結婚し、
子供はいつかできるといいねと夫婦の会話。
しばらくは、旅行や音楽フェスなどを楽しみ
2人の時間を満喫していました。
歳を重ねるごとに友人たちの出産ラッシュ。
いつの間にか2人目の出産報告。
SNSも子供の写真に溢れ、
いつしかSNSを避けるようになりました。
そろそろ、私たちも妊活を意識していこう。
そう決心したのが、2019年5月頃。
妊娠しやすい体質に改善するため、
まずは妊活サプリを飲み始めました。
最初に飲み始めた妊活サプリは、
【ベルタ葉酸サプリ】 
です。
ネットランキングで上位だったのと、
割引や夫婦用セットがあったので
まずは試しにこちらを選びました。
結果的に現在妊娠中ですが、
このサプリのおかげかどうかは正直わからないです。
目に見えて効果を実感できるわけではないので…
ただ、2018年より2019年の方が、健康診断の結果が
良かったのはこれのおかげですかね？(^^;)笑
それから、この頃から体温計を買って、
基礎体温もつけ始めました。
妊活を始めるのに、基礎体温の周期や変化、
自分の身体のリズムさえ何もわからない状態でした。
朝同じ時間に起きて、
口にくわえて計測するタイプの体温計。
飛ばしてくれる優れものを見つけたんですよ♪
コンパクトだし、素早く10秒くらいで計測できるし、
口にくわえるだけなので
ズボラな私でも毎日使い続けられました★
お近くのドラッグストアでも手に入ると思います♪
商品詳細載せておきますね(*^^*)
↓↓↓
こんな感じで、最初はネットで調べた情報をもとに
自己流で色々と試し始めました。
数か月で妊娠できると信じて。
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価格:1,999円 |
