妊活をはじめるときに意識したのが カフェイン摂取について。 私は、コーヒーが好きで毎日飲んでいました。 特にカフェラテが好きで、 多い時には1日に3杯飲んでしまうことも… とは言っても、カフェインを含む飲食物を 1日で大量に摂取するわけではないので…